Yogakurse

Die Herangehensweise im Yoga ist eine Kombination aus Bewegung, Atemübungen, Meditation, Konzentration und Entspannung. Körperliche Einschränkungen sind in meinen Kursen kein Hindernis. Ich passe Yoga an den Menschen an und nicht den Menschen an Yoga.

Einzelunterricht

Im Yoga Einzelunterricht geht es ausschließlich um Ihre individuellen Bedürfnisse. Sei es bestimmte Körperregionen zu kräftigen, mehr Beweglichkeit zu bekommen, mit Stress besser umzugehen oder um die eigene Asana Praxis noch feiner auszurichten.

Yogaevents

Finden Sie hier mehr Information zu meinen eigenen Workshops, wie auch zur Anahata Yogalehrerausbildung, den beiden Anahata Yoga Immersions sowie dem Workshop, die ich mit Peter Clifford gemeinsam organisiere.